Melouni

k-aerobik - tým Lenochodi
Závodní skupina

Jedná se o závodní skupinu pro děti od 14 do 15 let. Trénink probíhá 2x týdně a hlavní náplní tréninků je nácvik základních kroků komerčního aerobiku, skoků a flexibility vhodné danému věku, gymnastické prvky, příprava na závody jednotlivců i skupin. Při cvičení používáme různé pomůcky. Hodiny jsou hravé, zařazeny hry s lehkými posilovacími prvky, aktivity zaměřené na fyzičku, technika kliků a zábavnou formou se vytváří závodní choreografie. Celá choreografie má téma, nějaký příběh. Do tohoto tématu stylizujeme pomůcky, dresy, hudbu atd. Během prvního pololetí na děti čekají kromě tréninků také víkendová soustředění a pro zájemce závody jednotlivců. V druhém pololetí závodní tým se svojí novou choreografií absolvuje několik závodů, kde porovná síly s ostatními týmy. Jedná se o týmový sport! Během roku pro děti připravujeme tematické tréninky, besídky a výlety. Naším cílem nejsou pouze choreografie a medaile, ale také vytvoření dobrého kolektivu a zážitků na celý život. :)

Tréninky

Středa: 16:00-17:30, hala Mlýnská Blansko (šk.r.2025/26)

Pátek: 17:15-18:15, velká tělocvična ZŠ TGM (šk.r.2025/26)

Přidej se k nám!
Těšíme se na nové členy 🤍